Taekwondo es el nombre del arte marcial coreano transformado en moderno deporte olímpico que se ha desarrollado por mas de 20 siglos en Corea. Su principal característica es ser un arte que emplea principalmente las piernas en técnicas de contraataque y un deporte de lucha libre en el que se usan las manos y los pies descubiertos para repeler al adversario. Todas las actividades se basan en el espíritu de defensa puesto que se desarrolló con este fin. Antiguamente la gente llevaba una vida simple que carecía de preparación física y su cuerpo se encorvaba con el paso de los años. El Taekwondo sirvió para mejorar la salud, la preparación física y el equilibrio de la gente que lo practicaba. Quienes practican el Taekwondo se vuelven seguros de sí mismos, no solo en el aspecto físico sino también en su disciplina mental, logrados por el entrenamiento de los principios y técnicas en las que utilizan todo su cuerpo. La confianza en sí mismo hace al hombre generoso en su actitud hacia los más débiles, lo hace enfrentar en pié de igualdad a cualquier oponente, pero su código le prohíbe los ataques injustos o el uso innecesario de la fuerza. La práctica del Taekwondo da a la persona una actitud mental de modestia y generosidad que se basan fundamentalmente en la confianza en sí mismos.